Cosa fare a Ponza: cosa vedere e itinerari originali di 3, 5 e 7 giorni
Ponza, la perla delle isole Pontine nel Lazio, è famosa per scogliere a picco, grotte e acque cristalline. Il porto colorato a forma di anfiteatro, il giro dell'isola in barca, le Piscine Naturali, la spiaggia di Chiaia di Luna e la selvaggia Palmarola la rendono una delle isole più belle del Mediterraneo.
In questa guida trovi le cose migliori da fare a Ponza, itinerari di 3, 5 e 7 giorni, idee per il weekend, in coppia, con i bambini e quando piove, cosa mangiare, dove dormire e come muoversi.
Cosa vedere a Ponza
Porto di Ponza
Case colorate.
Chiaia di Luna
Spiaggia sotto la falesia.
Piscine Naturali
Vasche tra le rocce.
Frontone
Spiaggia vivace.
Cala Feola
Spiaggia del nord.
Faraglioni di Lucia Rosa
Scogli.
Grotte di Pilato
Peschiere romane.
Palmarola
Isola selvaggia.
Ponza in 3 giorni: un itinerario originale
1Giorno 1 · Porto e Frontone
Passeggia sul porto di Ponza con le case colorate e la via Dante, poi prendi la barchetta per la spiaggia del Frontone. Pranzo a base di pesce. Nel pomeriggio aperitivo al Frontone e la sera cena sul porto con spaghetti ai ricci o zuppa di cicerchie.
2Giorno 2 · Giro dell'isola
Fai il giro dell'isola in barca con soste per il bagno ai Faraglioni di Lucia Rosa, all'Arco Naturale, alla Cala del Core e alle Grotte di Pilato, antiche peschiere romane. Pranzo a bordo. Nel pomeriggio tramonto dal belvedere di Chiaia di Luna.
3Giorno 3 · Piscine Naturali e Cala Feola
Raggiungi in scooter il nord dell'isola per le Piscine Naturali, vasche di roccia vulcanica con acqua cristallina, e la spiaggia di Cala Feola. Pranzo a Le Forna. Nel pomeriggio snorkeling e la sera il tramonto dal belvedere della Madonna.
Ponza in 5 giorni
Segui il programma di 3 giorni qui sopra e aggiungi queste due giornate:
4Giorno 4 · Palmarola
Gita in barca a Palmarola, isola disabitata con faraglioni, grotte e acque trasparenti, una delle più belle del Mediterraneo. Pranzo in uno dei pochi ristoranti sulla spiaggia o a bordo. Rientro a Ponza al tramonto.
5Giorno 5 · Ventotene
Escursione a Ventotene con il porto romano, il carcere borbonico di Santo Stefano visto dal mare e la spiaggia di Cala Nave. Pranzo in paese. Rientro la sera. Ventotene fu il luogo di confino dove Spinelli, Rossi e Colorni scrissero il Manifesto di Ventotene, base dell'idea di Europa unita.
Ponza in 7 giorni
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6Giorno 6 · Trekking
Passeggiata sui sentieri del Monte Guardia, punto più alto dell'isola, con panorami spettacolari. Pranzo in trattoria. Pomeriggio di relax in spiaggia. Dal Monte Guardia si vedono Palmarola, Zannone e, nelle giornate limpide, il Circeo.
7Giorno 7 · Ultimo giorno
Colazione al porto, acquisti di prodotti locali e vino dell'isola, ultimo bagno e cena d'addio con pesce fresco; i traghetti partono per Formia, Terracina e Anzio. Gli aliscafi impiegano circa un'ora e venti fino a Formia.
Cosa fare a Ponza nel weekend
Cosa fare a Ponza nel weekend? Sabato: porto e Frontone. Domenica: giro dell'isola in barca.
Festa di San Silverio il 20 giugno.
Cosa fare a Ponza la sera
La sera, aperitivo al Frontone e cena sul porto.
Tramonto a Chiaia di Luna.
Ponza in coppia
In coppia, Palmarola, giro in barca e tramonto.
Ponza con i bambini
Con i bambini, barche, Piscine Naturali e spiagge raggiungibili.
Cosa mangiare a Ponza
Spaghetti ai ricci
Pasta.
Zuppa di cicerchie
Tradizione.
Pesce fresco
Del giorno.
Totani
Ripieni.
Vino di Ponza
Locale.
Dove dormire a Ponza: le zone migliori
Porto
Centro.
Santa Maria
Vicina.
Le Forna
Nord.
Giancos
Tranquillo.
Cosa fare a Ponza se piove
Cosa fare a Ponza quando piove? Musei del porto, cantine e ristoranti.
Quanto costa un viaggio a Ponza?
Calcola 120–280 € a notte.
Informazioni pratiche
Periodo migliore
Giugno e settembre.
Come muoversi
Barche, scooter e minibus.
I nostri consigli pratici
- Noleggia una barca.
- Scooter per spostarsi.
- Prenota il traghetto.
- Snorkeling.
- Agosto prenotato.
- Crema solare.
Errori da evitare
- Auto sull'isola in estate.
- Agosto senza prenotazione.
- Mare mosso in barca.
- Chiaia di Luna (accesso via terra chiuso).
Domande frequenti
Cosa fare a Ponza?
Giro in barca, Palmarola e Piscine Naturali.
Come si arriva?
Traghetto da Formia, Terracina o Anzio.
Quando andare?
Giugno e settembre.
È adatta ai bambini?
Sì.